Ttusya

Название: Physical Transformation Физикл (2020)

Автор: Олег Зингилевский

Anonymous poster hash: 4eaf2...b47

Продажник:

Скачать:

Обновите, пожалуйста, ссылку

ofcorp,

Название: Зоо-зарядка (2021)

Автор: Юлия Блюм

Описание:
Родителям современных детей трудно оторвать их от гаджетов Ребенок ведет малоподвижный образ жизни: не активен, прохладно относится к играм во дворе, зависим от телефона. Уже сейчас можно заметить явные проблемы с осанкой и общим состоянием здоровья тела ребенка.
На этом этапе важно привить ребенку привычку самостоятельно заниматься спортом. Если ничего не менять, нарушения перерастут в стадию заболевания.
20 минут в день дают видимые результаты
Каждое из упражнений — это тест. Ребенок выполняет так, как у него получается. С каждой новой тренировкой оттачивает технику и делает все больше подходов.
Курс предполагает выполнение заданий от психолога проекта. Это поможет родителю и ребенку наладить эмоциональную связь.
Родитель получает видео с объяснением упражнения из детского тренинга
Юлия Блюм подробно останавливается на технике выполнения каждого из упражнений и объясняет, каким образом помочь ребенку.
Ребенок тренируется с родителями или самостоятельно в течение дня по видео
Внутри курса интерактивные задания и история, за которой следит ребенок, выполняя шаг за шагом предложенные упражнения.
Задания психолога помогают эмоционально сблизиться всей семьеПроведите время весело! Забудьте про экраны мобильных телефонов и посвятите время друг другу.
Курс организован так, чтобы вы достигли поставленных целей
15-летний опыт врача-реабилитолога
Интерактивные задания для ребенка
21 упражнение нового поколения
К.м.н. Юлия Блюм подробно рассказывает, как работает Зоо-зарядка
Эмоционально сблизитесь с ребенком через совместный опыт движения«Животные движения»: задействуются одновременно все четыре конечности
Простые и эффективные тренировки
Проверенная методика обучения
Средняя оценка наших курсов 4,8 балла из 5
Короткие тренировки на 15-20 минут, которые дают видимый результат
Курсы прошли больше 787 родителей и тренеров-профессионалов
Участники оценивают организацию и результаты курса на 4,8 из 5 баллов

Продажник:

Скачать:

Название: Курс упражнений для поднятия внутренних органов (2019)

Автор: Рашид Елагин

Как понять, что мне надо на курс?
• Вы имеете опущение внутренних органов
• Вы рожали
• Вы работаете в офисе и пол дня сидите в кресле
• Готовите организм к благоприятному зачатию
• Чувствуете упадок сил, потерю энергии, бессонницу
• Имеете проблему –недержание, запоры, вздутие живота
 

Какие задачи решает курс:
• Непосредственное восстановление опущенных органов брюшной полости и малого таза: (Опущение желудка, опущение петель кишечника, опущение почек, опущение матки, отклонения тела матки, загибы шейки матки, спайки в маточной трубе, восстановление после родов)
• Благоприятное воздействие для зачатия ребенка, т.к. все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов малого таза
• Уберёте вечно выпирающий «беременный» животик
• Укрепите мышцы брюшной стенки, тазового дна, поясничной области
• Решите проблему потери энергии, сил, улучшите работоспособность
• Попрощаетесь с бессонницей
• Нормализуете стул, избавитесь от вздутия живота, запоров
• Решите проблему недержания, болезненность во время критических дней
• Рассасывание спаек в маточных трубах и миомы в матке, остановят эндометриоз
• Уберёте геморрой
• Уберёте простатит

Что будет на курсе
• Реабилитационные тренировки, направленные на восстановление и укрепление тазового дна, мышц брюшного пресса, тонуса диафрагмы и брыжеек на которых крепятся внутренние органы.
• Научитесь делать самомассаж
• Укрепите тазовое дно
• Соблюдение определенного режима питания

Описание:
Длительность курса 40 дней -80 уроков + вебинары с ответами на вопросы
Ежедневные тренировки состоят из двух блоков, всего 45 минут в день (Утренний -15 минут, Вечерний- 30минут (можно выполнять днём)
Курс подходит для всех возрастов и уровней подготовки
Никаких смущающих вопросов, обследований или вагинальных приспособлений.
Для прохождения курса вам понадобится коврик, 2-4 йога кубика (зависит от роста), фитбол.
Противопоказания:

• повышенное артериальное давление
• глаукома
• болезни сердца
• отслоение сетчатки

Аутогенный тренинг является одним из лучших инструментов для преодоления стресса, напряжения, усталости, а также для улучшения психологического и физического состояния человека.
Практикуя аутотренинг вы:
– быстро восстанавливаетесь от усталости; гораздо быстрее, чем во время обычного сна или пассивного отдыха;
– устраняете головные боли связанные с внутричерепным давлением;
– снимаете психическое напряжение, возникающее в результате стресса;
– избавляетесь от бессонницы, делаете сон качественным и глубоким;
– гармонизируете душевное состояние
– формируете новые позитивные черты характера (любовь к себе, спокойствие, уверенность, решительность)
– развиваете имеющиеся психологические способности (мышление, память, внимание и др.);
– эффективнее мобилизуете свои физические возможности при занятиях спортом, легко справляетесь с физической болью;
– избавляетесь от беспокойства и раздражительности;
- гармонизируете телесные функции (кровообращение, дыхание, пищеварение).

Anonymous poster hash: 6d7b8...e36

Продажник:

Скачать:

Название: Как стать администратором онлайн-проектов и найти первую удаленную работу за 8 недель — Валентина Молдованова

Автор: ЛЕДИ ФРИЛАНС

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 3f1f6...ecd

Продажник:

Скачать:

Ищу курс

Зарабатывай на внедрении

Обучающий курс по платформе от команды GetCourse для тех, кто хочет зарабатывать на внедрении GetCourse.

Что это за курс?
Первый обучающий курс по платформе от её создателей.
Это самый полный и достоверный источник информации, так как никто не разбирается в теме лучше нас.

Для кого этот курс?
Этот курс для тех, кто готов инвестировать в себя, чтобы зарабатывать, работая из любой точки мира.
После окончания курса вы сможете администрировать онлайн-проекты на платформе GetCourse, максимально используя её возможности.
Курс подойдет как новичкам, так и продвинутым пользователям платформы.

 

Автор: GetCourse

 

Продавался тут:

https://skladchik.co...tcourse.209688/

https://open-hide.bi...etcourse.66283/

 

Выложен тут:

https://coga.biz/thr...etcourse.35658/

 

С меня много плюсов, или давайте соберемся на курс))

АлексК,

Название: SUPER ЛИЦО [2018] (последний поток)

Автор: Анастасия Бурдюг

 

От этого слива отличается тем, что этот новый, переработанный, добавлены новые упражнения на третью неделю. 

 

 

SUPER ЛИЦО
Уникальный 3-недельный курс гимнастики для лица от топ-тренера России
Раскрытие естественной красоты вашего лица
Как быстро можно увидеть результаты гимнастики для лица?
1
В конце первого занятия
- отличный тонус кожи
- ощущение легкости в лице
- расслабление мимических зажимов
2
Через неделю тренировок
- сокращение морщин
- уменьшение отечности
- глаза раскрываются
- лоб поднимается
3
Через месяц занятий
- изменение мимических привычек
- улучшение состояния кожи
- уходит второй подбородок
- черты лица становятся мягкими
4
Через полгода тренировок
- очерчиваются скулы и подбородок
- увеличиваются глаза
- уменьшаетcя нос
- уходят следы стрессов и возрастных изменений

Как вы будете заниматься по базовому курсу SUPER Лицо?
1
Фото лица ДО занятий
До начала занятий вам нужно прислать фото лица.
Не переживайте, ваше фото больше никто не увидит. Но если вы по каким-либо причинам, все-таки не хотите загружать фото, вы всегда можете обратиться к нам и мы откроем вам доступ к курсу.
2
Неделя 1. Базовые упражнения гимнастики для лица
Первые занятия будут занимать 20-25 минут, в дальнейшем вы сможете выполнять весь комплекс за 10 минут.
Доступ к новой неделе открывается после завершения 4 тренировок и отправки видео своего упражнения на проверку.
3
Неделя 2-3. Расширенный комплекс упражнений для лица
Расширение комплекса упражнений по методике SUPER Лицо от Анастасии Бурдюг.
С 3 недели изучаете комплекс упражнений, которые можно выполнить в машине или в офисе
4
Заключительная рекомендация эксперта
По завершении 3 недель занятий по курсу вам необходимо еще раз сфотографировать свое лицо. Наши эксперты дадут вам рекомендации по дальнейшим занятиям.
После завершения базового курса вы готовы к переходу на курс SUPER Лицо PRO!

Скачать:

Название: Лебединая шея (2019)

Автор: Анна Дерюгина

Подкожная мышца шеи – платизма – это самая большая мимическая мышца-депрессор нашего лица, она покрывает практически всю поверхность шеи – спереди, с боков.
Платизма не участвует в повседневной мимике, напрягается крайне редко при серьезных физических нагрузках и при этом создает напряжение, не тренирующее мышцу, а направленное на напряжение отдельно взятых волокон. Поэтому тренировать мышцу и расслаблять существующее напряжение волокон нужно обязательно, и именно на эти задачи направлены собранные мною упражнения. Верхняя часть платизмы вплетается в ряд лицевых мышц нижней челюсти и оттягивает овал лица вниз.

Дефицит сальных желёз делают зону шеи уязвимой для появления морщин, дряблостей, тяжей.

Выполняйте эти 12 упражнений утром и вечером, соблюдая правильную технику, весь комплекс займет у Вас не более 20 минут.
 

ОБ АВТОРЕ

Здравствуйте,

Меня зовут Анна Дерюгина и я являюсь автором курсов естественного омоложения “MYSUPERFACE”.

Я хочу представить вам свои он-лайн курсы по восстановлению естественной красоты лица и шеи.

Результат образа жизни, характера и генетики как карта отражаются на лице и теле человека. И рано или поздно каждый из нас начинает задумываться о том, как остановить время.

Моя программа предназначена как для женщин, так и мужчин – для всех, кто ищет альтернативу медицинским воздействиям, таким как: филлеры, ботокс, инъекции.

В свое время я также начала искать естественные способы омоложения организма и лица. Перепробовав множество методик, я сформировала свой уникальный комплекс упражнений, направленно работающих на уже начавшиеся возрастные изменения.

Занимаясь по моим курсам, уже через несколько недель Вы заметите, как изменилось и откликнулось Ваше лицо, как это начали замечать окружающие, как изменились цвет и фактура Вашего лица!

Anonymous poster hash: d7442...0e7

Продажник:

Скачать:

Скачать

Название: База Знаний инстаграм - (2018)

Автор: Макс Мамедов

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 76911...1c5

Продажник:

Скачать:

Название: Эффективный Instagram 2019 - Самый простой и быстрый способ начать свой бизнес в Инстаграм

Автор: Инстаграм Академия

 

 

 

 

 

 

 

 

Anonymous poster hash: f68f7...95d

Продажник:

Скачать:

Название: 250 брендовых логотипов и 20 бонусных текстур

Автор: MightyDeals

Продажник:

Скачать: