diamond

Название: Красивая осанка и здоровый позвоночник

Автор: ОСАНКА. ПОЗВОНОЧНИК

1 неделя - наработка ПРОСТОГО и ЕЖЕДНЕВНОГО комплекса на осанку и лицо!
Теоретический блок.

2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник МИОФАСЦИАЛЬНОГО релиза(это покруче, чем валик)

Вебинар «Как эффективно поработать с шеей»

3 неделя- тренировка: «Раскрываем плечи и грудной отдел»
Вебинар «Позвоночник. Тренировка при наличии дегенеративно дистрофических изменений и дискомфорта»

4 неделя - закрепляем результат силовой тренировкой, которую можно выполнять в домашних условиях. Разбор упражнений: планка, пресс, отжимания, спина и тд.
Подведение итогов

✅✅На курсе использую техники: постизометрической релаксации, миофасциальный релиз, самомассаж, соматика, 3Д движение и самую самую базу - это наша анатомия и физиология
Все упражнения адаптированы для людей в возрасте, с проблемами позвоночника и суставов.

Если я вам чем то помог не забудьте отблагодарить  нажав зеленую стрелочку 

Продажник:

Скачать:

Самостоятельно улучшаем зрение по методу Бейтса

Практическое руководство для желающих восстановить свое зрение естественным способом без медикаментов и операций. Упражнения подробно описаны и проиллюстрированы. Для большей гибкости и удобства занимающегося многие упражнения даются в нескольких вариантах исполнения. Кроме того, в описании упражнений даются рекомендации, как избежать ошибок, которые обычно делают новички.

К пособию прилагаются все необходимые для работы материалы (специальные таблицы и компьютерные программы).

ЦЕЛЬ КНИГИ - способствовать БЫСТРОМУ САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ ОСВОЕНИЮ и ЭФФЕКТИВНОМУ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ метода Бейтса для восстановления зрения!
Результативность применения метода сильно зависит от времени, потраченного на его правильное освоение. Ведь чем быстрее и правильнее Вы поймете и освоите базовые принципы метода Бейтса, тем раньше и с меньшим числом ошибок Вы начнете его применять. Чем раньше Вы правильно начнете выполнять необходимый комплекс упражнений для глаз, тем быстрее Вы добьетесь видимого улучшения зрения. В свою очередь, чем быстрее Вы на практике убедитесь в эффективности метода, тем с большим энтузиазмом и воодушевлением Вы будете занаматься, в разы увеличивая шансы достижения конечной цели - полного восстановления нормальной остроты зрения!

+ Дополнительные бонусные материалы (видео и пальминг)

Продажник:

Скачать :

Ребят, сегодня хочу подогнать Вам четыре новых книги по здоровью.

Как говорится 4 в 1 (четыре в одном) ))
Книги вышли в этом уходящем уже 2017 году!
 

поехали..

 Описание
Эта книга развенчает наиболее популярные мифы, связанные со снижением зрения и
его восстановлением, а также ответит на многие ваши вопросы, в том числе,
почему же очки столь опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой
консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо
проконсультироваться со специалистом.

потому как она здесь исключительно для ознакомительных целей..

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. [Антон Алексеев]

                                      

Год выпуска

2017

 

 Описание
Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что
позвоночник - основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших
внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В
этой книге - очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем
позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно
выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга,
которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога,
мануального терапевта. Эта книга - плод более чем 12 лет врачебной практики.
Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что "обычные"
упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при
некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом - знаменитым кинезиологом,
консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, - помогло автору
этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в
короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает
позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам
оставаться здоровым и активным много лет.

Книга известного врача, кинезиолога, мануального терапевта доктора Алексеева
посвящена одной из самых распространенных медицинских проблем нашего времени -
болезням позвоночника. Вы узнаете, почему у вас болят спина, суставы, мышцы, и
каким путем надо идти, чтобы стать здоровым и обрести утраченную гибкость и
молодость. Упражнения доктора Алексеева основаны на системе знаменитого врача,
консультанта таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, Дэвида Лифа. Вы
сможете подобрать упражнения, которые помогут именно при ваших проблемах,
научитесь правильно дышать, ходить, сидеть и навсегда избавитесь от боли в
спине, шее, суставах.

полное описание

Отзывы
Прекрасный результат!
Всего пару дней делал упражнения Алексеева, сегодня вышел на работу (а работа
сидячая) - самочувствие прекрасное, и заметил, что спина сама держится прямее
за компьютером. Меньше устает. Буду обязательно продолжать упражнения.
Владимир

Доктор - просто мастер от Бога, побольше бы таких!
Побольше бы таких врачей-специалистов… молодец, видно, что ответственно
относится к своей профессии и пациентам.
Ирина

Боль ушла!
Много лет мучилась с болями в шее. Случайно попался ролик Антона Алексеева.
Грамотная, доходчивая информация внушила большое доверие к этому врачу.
Интуитивно почувствовала, что здесь все серьезно и эффективно. Пройдя курс по
методу Алексеева, поняла многое, заново училась ходить, делать упражнения для
ослабленных, укороченных мышц спины. Настало такое облегчение, о котором я уже
не мечтала. Все мои надежды оправдались!
Надежда

Многое стало понятно!
У меня была тысяча вопросов по проблеме спины, и ни один врач не смог мне дать
нормальный ответ. Только посмотрев ролики Антона Алексеева, я, наконец,
получила понятный и профессиональный ответ. Чувствуется, что доктор Алексеев -
настоящий ас своего дела, таких, как он, поискать.
Елена

Простой и понятный!
Моя работа связана с поднятием тяжестей. Из-за этого возникли проблемы - в
первую очередь поясница. Пробовал ходить в тренажерный зал - стало еще хуже. К
счастью, увидел ролик с описанием системы доктора Алексеева. Понятная и
наглядная техника выполнения упражнений. И в результате боль уходит, настроение
улучшается, работоспособность повышается. Спасибо!
Борис

Эта система знаменита во всем мире!
Много слышал и читал о Дэвиде Лифе. Конечно, к такому знаменитому доктору на
прием не попадешь, но на счастье у нас в России есть свой Дэвид Лиф - Антон
Алексеев. В его системе все продумано, безопасно, и результат приходит очень
быстро, я даже не ожидал. Занимаюсь с удовольствием.
Николай

Кому адресована книга
1. Тем, у кого есть проблемы с позвоночником - остеохондроз, грыжи, боли.
Упражнения - реальная возможность вылечиться.
2. Тем, кто хочется справиться с заболеванием самостоятельно, без таблеток и
дорогостоящих процедур.
3. Тем, кому нужны простые, доступные в любом возрасте упражнения, которые
можно выполнять без риска.
4. Тем, кто знает или хочет узнать о кинезиологии, попробовать новый метод,
который пользуется огромной популярностью в мире.
5. Тем, кто не может тратить много времени. Упражнения могут привести
позвоночник в порядок всего за 10 дней.

Теги
Дэвид Лиф, кинезиология, Антон Алексеев, остеохондроз, боль в спине, лечение
болезней спины, упражнения для лечения позвоночника.

Об авторе
Антон Алексеев - врач кинезиолог, невролог, мануальный терапевт. Основное
направление - прикладная кинезиология. Опыт работы с заболеваниями позвоночника
12 лет. Главный врач Центра кинезиологии, врач-консультант медицинского Центра
"Biss" г. Лимассол, о. Кипр (Limassol, Cyprus), ученик знаменитого Дэвида Лифа
- врача с мировым именем, консультанта Наоми Кэмпбелл, Николаса Кейджа,
футбольных клубов "Челси", "Интер".
Доктор Алексеев занимается мануальной терапией с 2002 года, прикладной
кинезиологией - с 2008 года. Владеет техниками мануального мышечного
тестирования и визуальной диагностики, которые позволяют индивидуально
подобрать программу лечения для каждого пациента. Занимается лечением и
реабилитацией больных с межпозвонковыми грыжами, плечелопаточным периартрозом,
остеохондрозом, артрозами крупных суставов. Занимается реабилитацией после
травм, в том числе спортивных, исправлением сколиозов у детей и взрослых,
плоскостопием. Ведет работу с ведущими спортсменами республики и страны
(чемпионы страны и мира по борьбе, легкоатлеты, пауэрлифтинг, велоспорт).
Благодаря своевременно подобранной системе реабилитации спортсменам удается
достигать лучших результатов.

 

продажник

https://www.ozon.ru/...l/id/140695515/

стоимость 224 руб

покупать или не покупать на озоне - дело Ваше..

ниже будет ссылка на скачку полной версии книги, после прочтения обязательно удалите её,

потому как она здесь исключительно для ознакомительных целей..

 

далее..

 

Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость [Джиллиан Райли]

                           

Год выпуска

2017

 

 Описание
О книге Развенчание мифов о диетах, здоровом питании и пищевой зависимости.

Подходит ли вам одно из этих утверждений?
- Вы знаете, что едите слишком много, но если уменьшить порцию, вы не
наедаетесь;
- Вы то и дело что-то перехватываете даже после ужина;
- Вы открываете пачку печенья, собираясь съесть одно-два, но вряд ли
остановитесь, пока не съедите все;
- Вы голодны даже после того, как плотно поели;
- Вам часто бывает плохо после еды (например, хочется спать, подташнивает,
ощущается тяжесть);
- Вы едите слишком быстро, а снизить темп вам сложно;
- Вам сложно соблюдать диету, а если все же удается, то после окончания диеты
вес быстро возвращается;
- Иногда вам очень хочется наесться чего-нибудь вредного, чего вы обычно не
едите, и позже вы об этом, конечно, жалеете;
- Сахар, кофеин и /или никотин - важные для вас источники энергии
Если да - возможно, у вас пищевая зависимость. Она может проявляться
по-разному. От нее страдают и люди с нормальным весом, и те, у кого избыточный
вес или даже ожирение. Пищевая зависимость может наблюдаться даже у тех, кто
весит недостаточно: некоторым удается оставаться довольно худыми, питаясь при
этом исключительно вредной едой.

Эта книга поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни
проявлялась. Вы сможете развить контроль над своими пищевыми привычками,
сбросить вес и удерживать его на стабильном уровне.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет перестать зависеть от еды. Для всех, кто разочаровался в
диетах.

 

 

продажник

https://www.ozon.ru/...l/id/141507379/

стоимость 609руб

покупать или не покупать на озоне - дело Ваше..

ниже будет ссылка на скачку полной версии книги, после прочтения обязательно удалите её,

потому как она здесь исключительно для ознакомительных целей..

 

далее..

100 правил отличного здоровья [Михаил Титов]

                                       

Год выпуска

2017

 

Описание

В данной книге рассмотрены 100 законов сохранения здоровья:

— 59 советов по комплексному оздоровлению;

— 25 самых эффективных витаминов, трав и кореньев для восстановления здоровья;

— 9 рекомендаций по выбору продуктов питания;

— 5 советов для улучшения Вашей кожи.

 

 

продажник

http://www.ozon.ru/c...l/id/141955149/

стоимость 533руб

покупать или не покупать на озоне - дело Ваше..

ниже будет ссылка на скачку полной версии книги, после прочтения обязательно удалите её,

потому как она здесь исключительно для ознакомительных целей..

 

возьмите сегодня этот комплекс бесплатно себе или порекомендуйте своим друзьям которым сейчас тяжело..

FLATPACK - КОНСТРУКТОР ЛЕНДИНГОВ

Обновление популярного конструктора страниц   Flatpack 5.1 - 2016-12-06

Requirements for the builder:

                          web server with PHP enabled (the export function requires PHP 5 >= 5.2.0).

                          browser to access the script.

                        Что нового:

                        * Added: Publish Projects directly from PixBuilder via FTP (made by PixFort)
                        * Added: Customized CSS editor to PixBuilder
                        * Added: FreshMail integration to PixBuilder (made by PixFort)
                        * Added: Sendloop integration to PixBuilder (made by PixFort)
                        * Added: Optimized exported project files
                        * Update: MailChimp integration version 3.0
                        * Fixed: minor bug

Продажник http://anonyme.ru/?h...uilder/10591107

Скачать:

[Энтони Роббинс] Аудио-программа Максимальное преимущество, Час силы

Личный коучинг c Тони Роббинсом стоит от 1 000 000 $.

При работе 1 на 1 Тони часто обучает своих клиентов «Часу силы».

Вы можете получить все преимущества от этого инструмента прямо сейчас в аудио формате.

Аудио-программа Энтони Роббинса «Максимальное преимущество» научит вас:
✓ Как пребывать в своем лучшем эмоциональном состоянии большую часть времени.
✓ Как создавать массивные результаты и реализовывать свои мечты.
✓ Как преодолеть серьезные жизненные трудности.
✓ Какие стратегии выведут вашу жизнь на новый уровень.

скачать или слушать бесплатно с облака майлру:

стоимость 100$ ну а это слив, ребят

продажник:

Скачать с майлру облака:

Курс: «Интенсив по Телеграм от HandMade 2017». Еще один материал по работе с Telegram. Данный мессенджер на данный момент актуален и многие перенесли свой бизнес именно туда. Материал советуем изучить всем, кто работает с Telegram. Новичкам изучение обязательно! 

Описание курса:

Наступили времена больших перемен! Или как оставить конкурентов в глубоком лесу. Наше время мчится со скоростью света, технологии меняются с колоссальной скоростью. Все, что было актуальным вчера, сегодня уже теряет свою эффективность. Мы все больше сталкиваемся с тем, как алгоритмы социальных сетей затачиваются под платное продвижение. Наши важные посты теряются в ленте. Меньше показов, мало кликов, низкая конверсия и пр. Да и платная реклама — бюджеты растут, а эффективность падает. Что делать? Как продвигать свои товары и услуги дальше? Неужели смириться и как марионетка следовать за чужими правилами?

Нет! Выход: мессенджер-маркетинг в Телеграм! Вы только представьте себе: темпы роста активной аудитории Телеграм в несколько раз опережают Facebook, Gmail, Skype и даже WhatsApp! А это значит, что нужно скорее бежать в Телеграм и быть первым, оставив позади всех своих конкурентов. Как известно, тот, кто первый, получает самые сливки.

Цель нашего интенсива по Telegram — дать Вам столько полезных знаний, чтобы через пару месяцев Ваш канал стал источником доходов как от клиентов, так и от рекламы.

• Боты — Рассказываем, как грамотно использовать ботов в бизнесе, которые обеспечат не только интерактив, но и станут проводниками для ваших клиентов.
• Лояльность — Учим тому, как поддерживать высокую вовлеченность клиентов, чтобы они горели желанием читать вас ежедневно и, конечно же, покупать у Вас.
• Без бюджета — Выдаем список инструментов, которые используем сами и которые дают результаты без финансовых вложений.

Краткое содержание:

• Управление и оформление канала Telegram
• Детальный разбор ботов для каналов
• Узнаете как правильно готовить контент: текст, видео, аудио, фото
• Как создать каталоги и кнопки для заказа
• Подключаем платежную систему
• Сбор статистики, анализ конверсии
• Как продвигать канал (платно и бесплатно)
• Вы узнаете о способах раскрутки своего канала
• Как создать свои стикеры с нуля, даже если вы не дизайнер
• Продвижение канала через собственные стикеры
• Способы монетизации канала
• Полезные боты
• Доступ в приватный канал
• Несколько бонусов

Таргетинг ВКонтакте, FaceBook, Instagram, ОдноКлассники от А до Я
Версия 3.0 2016

Конечно же, чтобы клиентов было побольше!

Мы решили обновить версию нашего легендартного интенсива по настройке таргетированной рекламы, т.к. технологии, нюансы и хитрости настройки за это время очень сильно поменялись.

На этом интенсиве-воркшопе Вы не просто узнаете все новые фишки и секреты...
Вы в прямом эфире вместе с нами по шагам просто и легко настроете себе таргетированную рекламу ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм и ОдноКлассниках, чтобы клиентов у Вас было столько, сколько Вам нужно!

• Этот интенсив будет БЕЗ водянистой воды. Только конкретика и по делу.
• Хотите раз и навсегда закрыть для себя вопрос с привлечением клиентов?
• Тогда этот интенсив для Вас!

Спойлер: Спойлер: Вводное описание

Что самое главное в инфобизнесе? (да и в любом другом бизнесе)

- Конечно же, чтобы клиентов было побольше!


Мы решили обновить версию нашего легендартного интенсива по настройке таргетированной рекламы,

т.к. технологии, нюансы и хитрости настройки за это время очень сильно поменялись.


На этом интенсиве-воркшопе Вы не просто узнаете все новые фишки и секреты...

Вы в прямом эфире вместе с нами по шагам просто и легко настроете себе таргетированную рекламу ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм и ОдноКлассниках, чтобы клиентов у Вас было столько, сколько Вам нужно!


Этот интенсив будет БЕЗ водянистой воды. Только конкретика и по делу.



Хотите раз и навсегда закрыть для себя вопрос с привлечением клиентов?

- Тогда этот интенсив для Вас!

Продажник:

Скачать:

Буду Очень Благодарен за Репу! :D 

Как зарабатывать от 1000$ на собственном магазине в США вложив всего 100$.

Продажник: http://usa-online-sh...erbiz.pro/offer

Скачать: 

Пароль fsksnhdud43621

PS  Не забудь добавить "+" в репу)

Всем привет!
Выкладываю свою выборку курсов по Недвижимости. Возможно будет для кого-то удобно, так как все находится в одном месте.

Курсы скачаны с разных форумов. Некоторые покупал лично

Буду благодарен репе   :D так как мне ее не хватает  

Скачать

Обновите, пожалуйста

Блин жесть столько весит !!! Пережатый вариант 2-х дней всего на 1 ГБ. От ++++ не откажусь.

Комплексная программа по быстрому запуску уже готовых

товарных одностраничных сайтов, приносящих прибыль​

PS: Ваша Благодарность делает этот Мир лучше ツ

Буду рад каждому вашему лайку | Cпасибо =)

__________________________________________________________________

Нашел курс в паблике, правда без восьмого урока. Вот ссылка - http://www.razym.ru/...marketingu.html будет актуально для таких как я, кто не видет хайд.