Перейти к содержимому



zapletenie

Регистрация: 20 сен 2020
Off Активность: окт 16 2024 18:11

#520747 Чанг - 21 ритуал изменения жизни (2019)

Написано НЛО на 12 Октябрь 2020 - 04:11

Название: 21 ритуал изменения жизни (2019)

Автор: Тереза Чанг



Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему - это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни.
Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных - жить с ощущением цели, а семь вечерних - ложиться спать с чувством удовлетворения.

Скачать:




×

Зарегистрируйся моментально!