1.начнем с того что доказывать никому ничего не хочу.
2.есть рабочий метод - не желаете его - ок. дело ваше
3.англ звук + рус. сабы только в самом начале. без этого никуда новичку включи англ яз + англ саб = 0.
в европе в кинотеатрах англ звук + сабы местные. по телеку также часто.
навык "воспринимать" англ речь идет с детства. именно живой разговорный.
можно сказать что обучение и привычка воспринимать англ яз. происходит на бессознательном
уровне(интонации манера акценты и еще 10 разных).
а вообще есть и методика и сайт с сериалами (и перевод и не перевод и паузы и слова отложить в словарь можно выбирать).
да я просто высказываю свое мнение. мне никакие доказательства не нужны 
просто многие любят говорить типа да че все просто, сиди смотри сериалы. как будто это какая-то расслабуха. люди сидят смотрят, а особого прогресса нет. потому что тут работать надо, если хочешь эффект.
полным нулям не зачем вообще смотреть сериалы, это надо делать, когда выучил устойчивые выражения +
грамматику (а с ней и слов 300-500 заодно). но тогда зачем человеку русские сабы, если он умеет читать на языке.
сериалы смотрят для лучшего понимания иностранной речи. соответственно смотреть надо с субтитрами, чтобы видеть какое именно слово актер произносит.
кто-то хочет еще слова новые узнать. тогда надо либо останавливать на каждом незнакомом слове, переводить, выписывать, либо прочитать субтитры перед просмотром.
а чтобы произношение улучшить, надо за актерами как попугай повторять.
и все эти паузы, перемотки, повторы по 500 раз, поиски в словаре и т.д. совсем не похожи на приятный просмотр сериальчика. скорее типичный урок по языку.
поэтому я и говорю, что просмотр, а тем более с русскими сабами, сам по себе мало что дает.
я вот год смотрю сериал на незнакомом мне языке с русскими субтитрами. я не учу этот язык, и он для меня сплошная абракадабра. но по идее на подсознании же должно откладываться))) ну да, за год знаю 5 слов ))) а сколько можно выучить за год, если учить?) да уже свободно можно было общаться
поэтому сериалы это либо инструмент для навыков слушания и говорения плюс кладезь новых слов, либо как мерило прогресса (понимаю-не понимаю) или дополнительная мотивация (буду смотреть новые серии первым).
те же, кто знают язык, могут именно смотреть наслаждаться, поддерживать уровень. но там субтитры уже и не нужны. я так вообще на слух лучше воспринимаю, и меня сабы только отвлекают - ни прочитать не успеваю, ни услышать
исключительно моё мнение 
Для просмотра необходимо 
