В этой теме нет ответов

[НЛО]

Название: Inception. Yoga Workout System (YWS) Transformation. Level 2 (2025)

Автор: Андрей Сидерский

Описание:
Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за прогрессом и соблюдать график, чтобы сделать практику эффективной, осознанной и безопасной.
Два варианта тренировочного плана с короткими и длинными тренировками. Вы легко сможете встроить практику в ваш ежедневный контекст. Нагрузка постепенно увеличивается так, чтобы вы развивались и прогрессировали.
График тренировок построен с учетом выходных дней, необходимых для обновления вашего организма.
Материалы курса:
Экспресс - 30 мин
Полный - 60 мин

• Эпизод 1: "Ветер перемен"
• Эпизод 2: "Крылья Силы"
• Эпизод 3: "Полет Свободы"
• Эпизод 4: "Перевоплощение"
• Эпизод 5: "Танец достижений"

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 701 очков репутации (вам не хватает 701)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.