Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Катерина Ленгольд] Agile-Воркбук (2021)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 28 147
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 833 руб.
Репутация: 14 193

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 30 Декабрь 2021 - 09:42

Название: Agile-Воркбук (2021)

Автор: Катерина Ленгольд


Шаг №1. Используем agile-компас для подбора конфигурации целей
Набор целей на спринт зависит от вашего текущего состояние по трем сферам: личной, социальной и карьерной. Пройдите встроенный тест для определения оптимальной комбинации целей по сферам и уровням. Баллы подсчитываются автоматически.
Шаг №2. Ставим цели на спринт, разбиваем на этапы
Поставьте от одной до трех целей на спринт. Каждую цель можно разбить на этапы и отмечать выполненные задачи. Финальный элемент: оценка времени, которое потребуется на выполнение всех этапов. Рекомендуемый бюджет на все цели: 30-45 часов на спринт.
Шаг №3. Формулируем привычки и отслеживаем ежедневный прогресс
Определите привычку согласно формуле "что-как-где-когда", чтобы иметь четкий план действий. Отслеживайте прогресс прямо в воркбуке, отмечая дни, когда вы выполнили привычку.
Шаг №4. Выбираем морковку за успешное прохождение спринта
Используйте морковку (награду) для поддержки мотивации в ходе спринта. В воркбуке можно выбрать одну основную морковку и три мини-морковки. Прикрепите вдохновляющую картинку для вашей морковки, чтобы усилить ее эффект.
Шаг №5. Проводим ежедневную рефлексию и подводим итоги недели с аудиогайдом
Самая уникальная часть воркбука. Ежедневная рефлексия сопровождается аудиогайдом на 5-7 минут, в котором включена дыхательная практика, журнал достижений и благодарности и выбор приоритетных задач на день. Воскресные 25-минутные аудиогайды помогут подвести итоги недели.
Шаг №6. Настраиваем интерфейс воркбука под себя
Вы можете настроить оформление воркбука на свой вкус: изменить шрифт, тему (белый или черный фон) и сменить обложку, поставив изображение из библиотеки, любимое фото или минималистичный градиент.
Бонус №1. Пошаговые видеогайды с инструкцией по каждому шагу
Даже если вы не знакомы с agile-планированием, видеогайды помогут пошагово во всем разобраться:
  1. Как работают agile-спринты и самокоучинг
  2. Как поставить цели (с разбором ошибок)
  3. Как сформулировать привычки на спринт
  4. Какую выбрать награду (морковку) на спринт
  5. Как и зачем проводить рефлексию
Бонус №2. Чеклисты с примерами целей, привычек и морковок на спринт
Воркбук включает три встроенных чеклиста с десятками примеров целей (по трем сферам и двум уровням развития) и рекомендуемых стартовых привычек и морковок.
Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 975 очков репутации (вам не хватает 975)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!