1-2. видео, качество норм.
3. отличный вебинар про вред сахара и как справляться с его последствиями (спойлер: никак. Жди, пока обновятся клетки тела).
4. минусы: если б я была спецом в теме и каким-нибудь занудным и дотошным врачом, то я бы, может, и привязалась к чему-то. Но я простой человек, который смотрит курсы, так что мне и сказать супротив Барановой-то нечего.
5. Применить: выкинула торты из холодильника, поздравила себя с правильным курсом (питание, готовка, продукты).
рекомендую ли?
да. Всем, кто ест сахар/сладкое и толком не понимает, что в этом такого плохого.
Девчатам 13-99 с проблемной кожей, морщинами и преждевременным старением.
Парням тоже будет нелишне.
